ALIVIA EL DOLOR DE OIDOS CON REMEDIOS NATURALES

En el verano es muy común el dolor de oído por el uso de piscinas, playa y el contacto con el agua.  Aunque suele ser también una molestia durante todo el año. El dolor de oídos está provocado en la mayoría de los casos por una infección  que a su vez provoca inflamación.

REMEDIOS QUE AYUDAN

⦁Calor seco 

⦁ Masajear en la zona del dolor y alrededor

⦁Chupar un caramelo para aliviar la presión de las tropas de Eustaquio, sobre todo cuando se sufre en viajes de avión.

⦁Infusiones que aumentan las defensas

ALIMENTOS QUE AYUDAN

⦁Acido fólico de verduras de hojas verdes, legumbres, frutos secos ,y cereales integrales.

⦁Vitamina A; leche, brócoli, espinacas, melón.

⦁Vitamina C; cítricos, kiwi, pimientos, etc.

⦁Vitamina E; aguacate, aceite de oliva,  avellanas

⦁Zinc ;pipas de calabaza, pechuga de pollo, hígado, almejas

CONSEJOS A TENER EN CUENTA

⦁¿Te faltan piezas dentales?

⦁El uso de auriculares

⦁Consultar al medico si el dolor no desaparece en un 1 día.

Vamos a ver como nos pueden ayudar algunos remedios naturales para aliviar el dolor de oídos. 

ACEITE Y AJO

50 ml de aceite de oliva virgen

1 diente de ajo

DOSIS

En el oído con dolor 2 gotas al día

PREPARACIÓN

1. En primer lugar pelamos el diente de ajo y lo machacamos en un mortero.
2. A continuación el aceite de oliva lo calentamos a baño maria con fuego muy suave.
3. Una vez templado el aceite, añadimos el ajo. Maceramos el ajo en el aceite, hasta que este frío.
4. Una vez frío pondremos una gotita en el oído afectado.

CONTRAINDICACIONES

• No utilizar en personas con rotura de tímpano.
• Irrigar el oído con aceite de oliva puede provocar irritaciones.
• No usar el aceite caliente.
• Las personas con alergia al aceite de oliva o las aceitunas no deben utilizarlo.
• También es vital tener cuidado al usar este remedio casero con los niños
• Las personas con rotura de tímpano nunca debe ponerse sustanciasen los oídos.

CALOR SECO

NECESITAMOS

Trigo en grano, arroz

Un saquito

PREPARACIÓN

1. En una bandeja de horno ponemos el trigo, arroz o cualquier cereal.
2. También se puede calentar unos minutos al microondas o en una sartén
3. Metemos la bandeja en el horno y calentamos unos minutos.
4. A continuación ponemos el grano de trigo, el arroz o cualquier cereal en un saquito y cerramos.
5. Aplicamos en la zona del oído que nos duela.
6. Pero solo aplicaremos 5 min.

 MANZANILLA

NECESITAMOS

1 cucharadita de manzanilla

1 taza de agua

DOSIS

2-3 tazas al día

PREPARACIÓN

1. Calentamos agua y cuando empiece a hervir 
2. Añadimos las flores de la manzanilla a la tetera.
3. Dejamos  reposar 10 min.
4. Colamos

CONTRAINDICACIONES

Es seguro consumir manzanilla. Sin embargo, las mujeres embarazadas o que están amamantando deben consultar a un médico antes de consumir manzanilla con propósitos terapéuticos. 

Si es alérgico a la ambrosía, también puede ser alérgico a la manzanilla. El té de manzanilla muy concentrado puede provocar vómitos.

No recomendable en hipoglucémicos. 

No mezclar con anticonceptivos.

TOMILLO

• NECESITAMOS

• 2 cucharadas de tomillo seco 10 g
• 1 taza de agua
• DOSIS
• 3 tazas al día

PREPARACIÓN

1. Pon a calentar la taza de agua, cuando comience a hervir agrega el tomillo.
2. Deja a fuego lento por 15 minutos.
3. Retira de fuego y deja reposar por 10 minutos más. Sirve

CONTRAINDICACIONES

 Intenta no abusar de esta mezcla si estás embarazada, tienes problemas cardíacos o si sueles sufrir úlceras o de un problema digestivo crónico, pues hay algunas contraindicaciones de esta infusión que podrían ser perjudiciales para las personas que cumplen con esas condiciones.

•  JENGIBRE

   INGREDIENTES 

  2 g jengibre

  1 taza de agua

  Miel

• DOSIS

• 1 taza al día

• PREPARACIÓN

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1. Ponemos en un cazo el agua a calentar.
2. Cuando empiece a hervir apartamos del fuego.
3. Añadimos el jengibre y tapamos
4. Dejamos reposar 5 minutos
5. Colamos con un colador de tela
6. Añadimos una  cuchara de miel
7. Servimos bien caliente

• CONTRAINDICACIONES

  Durante el embarazo, y la lactancia

  Si toma anticoagulantes

  Problemas de hipertensión

  Bajo peso

  Hemofilia

  Problema de corazón

• EQUINACEA

• NECESITAMOS

  1 cucharadita de raíz u hojas de equinácea
  1 taza de agua hirviendo.
  2 veces al día

  PREPARACIÓN

1. Colocar 1 cucharadita de la raíz u hojas de la Equinácea en una taza de agua hirviendo. 
2. Dejar reposar por 15 minutos, colar y beber 2 veces por día. 

• CONTRAINDICICACIONES

  No debería usar equinácea si es alérgico. 

  No utilizar si tiene un trastorno autoinmune como la artritis reumatoide, lupus, o psoriasis.

  Consulte a su médico, farmacéutico, si usted tiene alguna alergia, especialmente alergias a las plantas como a la ambrosía, crisantemos, maravillas, o margaritas.

   Puede ocasionar náusea, vómitos, dolor de estómago, diarrea, fiebre, dolor de garganta, dolor muscular o de las articulaciones, sabor inusual o desagradable en la boca.

  
  

• RECUERDA; Este post es solamente informativo. Los remedios caseros no sustituyen un tratamiento medico. Se debe consultar a un medico si puedes tomarlos si no son contraindicados con alguna patología o tratamiento medico que uses.

• Os dejo otro articulo que os puede ayudar si tenéis tapones de cera en los oídos.
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• ELIMINA LOS TAPONES DE CERA DE LOS OÍDOS
  

Os dejo el video para que sigáis todos los pasos.

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