TRUCOS PARA EVITAR LAS ROZADURAS EN LOS PIES Y CURARLAS CON REMEDIOS NATURALES

 

A todos nos gusta estrenar zapatos nuevos, pero lo que no nos gusta son las rozaduras o ampollas que generan. Hay trucos para evitar las rozaduras de los pies y si ya se han producido podemos aliviarlas con remedios caseros. 

CONSEJO ÚTILES

• Lavar y curar las heridas y rozaduras con un desinfectante.
• Tapar las lesiones con una gasa siempre que vayamos a usar zapatos.
• Dejar los pies al aire siempre que se pueda.
• Si se han hecho ampollas, no explotarlas.

Importante; este artículo es solamente informativo.  Recuerda; los remedios caseros no sustituyen la consulta o tratamiento médico. Se debe consultar a un medico si puedes tomarlos, o  si no son contraindicados con alguna patología o tratamiento medico que uses.

TRUCOS

POLVOS DE TALCO

NECESITAMOS 

Polvos de talco

PROCESO

1. Los polvos de talco nos ayuda a evitar la fricción del roce de zapatos.
2. Por tanto nos pondremos polvos de talco directamente sobre los pies y en los zapatos

VASELINA

NECESITAMOS

Vaselina neutra

PROCESO

1. La vaselina nos hará una capa protectora, por tanto la untaremos por la zona de talones, dedos y eso nos protegerá.
2. También la untaremos por toda las zonas del zapato que rozan, costuras, talones, punteras.

REMEDIOS NATURALES PARA TRATAR LAS ROZADURAS

LAVAR Y CURAR 

NECESITAMOS

Agua y jabón

Desinfectantes

PROCESO

1. Lo primero que hay que hacer es lavar y curar las rozaduras ya que son una herida.
2. Lavaremos con agua y jabón, secaremos.
3. A continuación aplicaremos algún tipo de desinfectante.

AGUA OXIGENADA Y BICARBONATO DE SODIO

NECESITAMOS

40 ml de agua oxigenada

20 g de bicarbonato de sodio

PROCESO

1. En el agua oxigenada disolvemos el bicarbonato de sodio.
2. Lo removemos muy bien hasta que se haga una pasta.
3. Con esto nos daremos en la herida, limpia y desinfectada.
4. Podemos utilizarlo 2 veces al día.

AGUA CON SAL

NECESITAMOS

Agua tibia

 4 cucharadas de sal

PROCESO

1. En agua tibia disolveremos la sal.
2. Meteremos los pies a remojo.
3. Esto ayudara a mejorar las molestias de los pies y las ampollas, aunque al principio picara, después notaremos mejoría.

MANZANILLA

NECESITAMOS

1 taza de agua 

1 cucharadita de manzanilla

PROCESO

1. Lo primero que hay que hacer es una infusión de manzanilla.
2. Ponemos agua a hervir, y a continuación añadimos la manzanilla.
3. Dejamos reposar 10 min.
4. A continuación filtramos.
5. Cuando la infusión esta tibia mojamos un algodón y nos damos en las rozaduras.
6. Así aprovecharemos los efectos antiinflamatorios de la manzanilla.

ALOE VERA

NECESITAMOS

Una hoja o penca de aloe vera

PROCESO

1. En primer lugar a la penca del aloe vera le quitamos las puntas laterales.
2. A continuación la partimos por la mitad longitudinalmente como se ve en el video.
3. Podemos extraer el gel con una cuchara y hacer gel aloe vera, o cortar en trocitos la hoja  y ponerla sobre la rozadura limpia y desinfectada.
4. El aloe tiene gran poder cicatrizante, por tanto acelerara el proceso de curación de las rozaduras.

TOMILLO

NECESITAMOS 

1 taza de agua

1 cucharadita de tomillo

PREPARACIÓN

1. Para este remedio hay que hacer una infusión concentrada de tomillo.
2. Ponemos el agua a hervir, añadimos el tomillo y dejamos hervir 5 min.
3. Dejamos reposar 5 min.
4. Trascurrido el tiempo, colamos la infusión.
5. Dejamos que este tibia y con un algodón empapado en la infusión nos vamos dando en las rozaduras limpias y desinfectadas.
6. Notaremos mejoría.

LOCIÓN DE TOMILLO

20 gotas de aceite esencial de tomillo

50 ml de agua

PREPARACIÓN

1. Ponemos el agua en un bote, y el aceite de tomillo esencial.
2. Cerramos el bote y agitamos.
3. Aplicaremos con un algodón.

Hemos vistos diferentes formas de aliviar y evitar las rozaduras en los pies. ¿Cuál de ellas conocías y utilizabas? Déjame abajo los comentarios.

Os dejo otro artículo de ensanchar zapatos que os puede interesar.

• COMO ENSANCHAR ZAPATOS
  
• ELIMINAR EL MAL OLOR DEL CALZADO Y LOS PIES
  

También os dejo el video para que podáis seguir los pasos de todos estos trucos y remedios caseros para evitar las rozaduras de los pies.

PROPIEDADES DEL OLIVO PARA LA SALUD

En España tenemos una joya ; el olivo. Se puede aprovechar todas sus partes; hojas, corteza, frutos, así como su madera. Hoy veremos remedios con las hojas y cortezas de olivo.

HOJA DE OLIVO

PROPIEDADES

Es  hipotensor, ya que consigue disminuir la tensión arterial,.

 Actúa como hipoglucemiante.

 La hoja de olivo como antifúngico, para determinados tipos de hongos, especialmente las cándidas, muy abundantes en algunos casos a nivel intestinal.

Reduce los niveles de colesterol.

CONTRAINDICACIONES

No utilizar en el embarazo,  y la lactancia.

No utilizar en niños menores de 6 años.

No utilizar personas alérgicas al  olivo.

Personas con problemas de indigestión o diarrea.

INFUSIÓN DE HOJAS DE OLIVO

225 ml de agua

1 cucharada de hojas de olivo 

PREPARACIÓN

1. En primer lugar hervimos el agua.
2. Ponemos las hojas de olivo limpias en la tetera.
3. Añadimos el agua hirviendo y las dejamos reposar a 10 minutos.
4. Pasado el tiempo nos tomaremos la infusión.
5. Se pueden tomar 3 infusiones al día.

TINTURA DE HOJA DE OLIVO

CONTRAINDICACIONES

No utilizar en el embarazo,  y la lactancia.

No utilizar en niños.

No utilizar personas alérgicas al  olivo.

Personas con problemas de indigestión o diarrea.

No utilizar en personas con problemas de alcohol

NECESITAMOS

25 g de hojas de olivo

120 ml de aguardiente

PREPARACIÓN

1. Trituramos las hojas de olivo ya limpias.
2. Las introducimos en un bote esterilizado.
3. La cubrimos con el aguardiente, vodka, tequila, etc..
4. Dejamos reposar 20 días.
5. Una vez trascurrido el tiempo se cuela.
6. Se guarda en botes con cuentagotas.
7. Se toma 20 gotas diluidas en un vaso de agua, 3 veces al día.

CORTEZA DE OLIVO

 PROPIEDADES

La corteza de este árbol tiene propiedades vasodilatadoras, hipotensoras, diuréticas, anti glucémicas, febrífugas, laxantes, antisépticas, hipocolesterolemia, espasmolíticos, antiarrítmicas y astringentes.

CONTRAINDICACIONES

No utilizar en el embarazo,  y la lactancia.

No utilizar en niños menores de 6 años.

No utilizar personas alérgicas al  olivo.

Personas con problemas de indigestión o diarrea.

DECOCCIÓN DE CORTEZA DE OLIVO.

NECESITAMOS

30 g de corteza de olivo

1 litro de agua

PREPARACIÓN

1. Ponemos el agua a hervir.
2. Una  vez empiece a hervir añadimos la corteza en el agua.
3. Dejamos cocer 10 minutos.
4. Una vez trascurrido el tiempo, dejaremos reposar 10 minutos.
5. Colamos y lo utilizamos de baño de zona, para aliviar las hemorroides.

 TITURA DE CORTEZA DE OLIVO

 NECESITAMOS

25 g de hojas de olivo

120 ml de aguardiente

PREPARACIÓN

1. Cortamos la corteza en trozos pequeños.
2. Las introducimos en un bote esterilizado.
3. La cubrimos con el aguardiente, vodka, tequila, etc..
4. Dejamos reposar 20 días.
5. Una vez trascurrido el tiempo se cuela.
6. Se guarda en botes con cuentagotas.
7. Se toma 20 gotas diluidas en un vaso de agua, 3 veces al día.

CONTRAINDICACIONES

No utilizar en el embarazo,  y la lactancia.

No utilizar en niños.

No utilizar personas alérgicas al  olivo.

Personas con problemas de indigestión o diarrea.

No utilizar en personas con problemas de alcohol

Os dejo el video para que podáis seguir el remedio paso a paso.

Siempre hay que recordar que los remedios caseros nunca debe sustituir a la opinión de un médico.

Los remedios caseros tampoco sustituyen un tratamiento medico. Se deben consultar a un medico si puedes tomarlos si no son contraindicados con alguna patología o tratamiento medico que uses.